2010年11月30日

１１－３０　昼



冷やし　うどん　






  


Posted by ひろし君 at 20:18 │Comments(0) │昼食

2010年11月30日

１１－３０　朝



鍋の残りで、おじや　　　　モノノケ作  


Posted by ひろし君 at 17:32 │Comments(0) │朝食

2010年11月30日

１１－２９　夜



厚揚げ・ムール貝など、野菜炒めの具材を「鍋」にした

  


Posted by ひろし君 at 15:45 │Comments(0) │夕飯内容

2010年11月30日

１１−２９昼

塩ラーメンライス
  


Posted by ひろし君 at 14:04 │Comments(0) │昼食

2010年11月30日

１１−２９朝

温泉玉子 コーンフレーク
  


Posted by ひろし君 at 08:29 │Comments(0) │朝食

2010年11月29日

１１−２８夜

マーボー豆腐 にぎり寿司３００円引き

稲荷寿司 半額
  


Posted by ひろし君 at 15:11 │Comments(0) │夕飯内容

2010年11月28日

１１－２８　昼

　

冷やしうどん　　　特製 かき揚げ天ぷら  


Posted by ひろし君 at 18:59 │Comments(0) │昼食

2010年11月28日

１１－２８　朝



コーンフレーク  


Posted by ひろし君 at 12:17 │Comments(0) │朝食

2010年11月28日

１１－２７　夜



アジの開き焼き魚　　　釜揚げうどん

  


Posted by ひろし君 at 10:38 │Comments(0) │夕飯内容

2010年11月27日

１１−２７　昼



ひやし　わかめうどん　だよ  


Posted by ひろし君 at 19:32 │Comments(0) │昼食

2010年11月27日

１１－２７　朝



コーンフレーク　　  


Posted by ひろし君 at 14:02 │Comments(0) │朝食

2010年11月27日

１１－２６　夜



サバとアジの焼き魚  


Posted by ひろし君 at 12:23 │Comments(0) │夕飯内容

2010年11月27日

１１−２６　昼

かまあげうどん とろろ・わかめ
  


Posted by ひろし君 at 08:23 │Comments(0) │昼食

2010年11月26日

１１－２６　朝



コーンフレーク　　　漬物セット  


Posted by ひろし君 at 12:50 │Comments(0) │朝食

2010年11月26日

１１－２５　夜



わかめ　　青海苔　　　煮物　　豚肉煮付け

  


Posted by ひろし君 at 11:26 │Comments(0) │夕飯内容

2010年11月26日

１１−２５　昼



冷やしうどん　　大盛り  


Posted by ひろし君 at 09:27 │Comments(0) │昼食

2010年11月25日

１１−２５朝



コーンフレーク
  


Posted by ひろし君 at 22:04 │Comments(0) │朝食

2010年11月25日

１１−２４　夜　



鶏の軟骨　ムネ肉　　もやし・白菜の野菜炒め

なすの漬物  


Posted by ひろし君 at 08:19 │Comments(0) │夕飯内容

2010年11月24日

１１－２４　昼



ひやし わかめ うどん　　つやつや  


Posted by ひろし君 at 19:55 │Comments(0) │昼食

2010年11月24日

１１－２４　朝



鍋の残り汁にご飯とたまごの オジヤ飯  


Posted by ひろし君 at 17:54 │Comments(0) │朝食
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