2009年09月30日

９−３０　昼

冷やしうどん

  


Posted by ひろし君 at 16:01 │Comments(0) │昼食

2009年09月30日

９－３０　朝



コーンフレーク 　　漬物　　　

ナタデココ　ゼリー  


Posted by ひろし君 at 13:19 │Comments(0) │朝食

2009年09月30日

９－２９　夜



火曜日　ワインの日

刺身盛り合わせた。　　ｻﾗﾀﾞ　うなぎ　　ﾌﾙｰﾂ

握り鮨



クロニエール ソービニヨン・ブラン　　南アフリカの白ワイン

今夜はもう一本



ダグラス ヒル　　アメリカ カリフォルニアワイン　白






  


Posted by ひろし君 at 11:09 │Comments(0) │夕飯内容

2009年09月29日

９−２９　昼

半年ぶり、キノコ山菜ワカメうどん
  


Posted by ひろし君 at 15:02 │Comments(0) │昼食

2009年09月29日

９－２９　朝



コーンフレーク　バナナ　　  


Posted by ひろし君 at 13:20 │Comments(0) │朝食

2009年09月29日

９－２８　夜



月曜 やさい炒めの日。

いつもの材料に、鶏の軟骨を追加。

  


Posted by ひろし君 at 11:19 │Comments(0) │夕飯内容

2009年09月28日

９－２８　昼



幕の内弁当　（竹輪）  


Posted by ひろし君 at 16:28 │Comments(0) │昼食

2009年09月28日

９－２８　朝



長野市の市民検診を受信するため、食事抜き

お茶のみ

  


Posted by ひろし君 at 14:26 │Comments(0) │朝食

2009年09月28日

９－２７　夜



冷ややっこ　　マカロニサラダ

ホッケの焼き魚 半額


パスタ=シメジ・マテ貝・小松菜・シイタケ入り



  


Posted by ひろし君 at 12:22 │Comments(0) │夕飯内容

2009年09月27日

９−２７　昼

冷やしうどん
  


Posted by ひろし君 at 16:40 │Comments(0) │昼食

2009年09月27日

９－２７　朝



漬物とバナナ1本　のみ  


Posted by ひろし君 at 10:15 │Comments(0) │朝食

2009年09月27日

９－２６　夜



しそかつお漬けニンニク　　　黒酢酢豚

納豆巻き　　マグロ刺身　　　　がんも焼き


　  


Posted by ひろし君 at 10:13 │Comments(0) │夕飯内容

2009年09月26日

９−２６　昼



写真　手ぶれ　　　ひやしうどん　　鶏肉焼き  


Posted by ひろし君 at 19:34 │Comments(0) │昼食

2009年09月26日

９－２６　朝



コーンフレーク　漬物

久々に、もののけ作 ウィンク焼き  


Posted by ひろし君 at 12:20 │Comments(0) │朝食

2009年09月26日

９－２５　夜



鶏肉の皮　　キャベツの千切り

だしがら　昆布の佃煮  


Posted by ひろし君 at 10:14 │Comments(0) │夕飯内容

2009年09月25日

９−２５　昼



わかめうどん　　　竹輪の天ぷら

  


Posted by ひろし君 at 15:25 │Comments(0) │昼食

2009年09月25日

９－２５　朝



幕の内弁当　250円の100円引き

  


Posted by ひろし君 at 13:20 │Comments(0) │朝食

2009年09月25日

９－２４　夜



200円引きのにぎり寿司　　　　冷ややっこ

レトルトビーフカレーに、シメジ・小松菜・マテ貝を追加

牛乳でのばした  


Posted by ひろし君 at 11:14 │Comments(0) │夕飯内容

2009年09月24日

９−２４　昼



冷やしうどん

  


Posted by ひろし君 at 15:48 │Comments(0) │昼食

2009年09月24日

９－２４　朝



コーンフレーク　　漬物  


Posted by ひろし君 at 10:12 │Comments(0) │朝食
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